覚悟をきめる…その後

こんにちは。ルームエイジングケア 五十嵐です。
捨てる・片づける(てばなす・おさめる・いつくしむ)お手伝いをしております。

また怒ってしまったぁ…その後編の覚悟を決めるのその後編です。
今回も長めです。覚悟してお付き合いください。

17日も無事に夕食を(生たまねぎと豆もやしのナムル以外は)食べました。
子供も分かっているのか?朝にパン食べたいとはそんなに言わなくなりました。
不思議~

なので、土曜に外食した時以外は、パンを食べていません。
無理させているのかな?とは心配ですが…。
大喧嘩してお互いに何か感じたのだよなぁって、それが現在ならいいのかなって。

17日夜:カレイ・サツマイモ・トマト・ご飯・納豆・味噌汁のみ食べた☟

18日朝:ヨーグルトのみでそのまま外出
  昼:お腹空き過ぎて、外出途中でパン買って食べる・お昼は外食(ピザ)
  夜:豚肉とサツマイモ・トマト・ご飯・納豆・味噌汁は食べた。インゲンはいらんそう。☟

19日朝:ご飯・納豆・味噌汁
  昼:ナシゴレン(卵は、気分じゃないのでそれ以外完食)サラダも完食☟
  夜:蒸し焼き餃子・バター炒めブロッコリー・ご飯・味噌汁☟ご飯以外は食べた

20日朝:ごま団子
  夜:オムライスのシチュー添え?みたいな感じと味噌汁。完食

21日朝:ごま団子・味噌汁(ご飯は食べず)
  夜:野菜たくさんの鍋+豚肉少し・ご飯・納豆・味噌汁 完食

ちょっとウエーってなったけれど、頑張ってよく噛んで食べていたのは、先日の大喧嘩のことがあったからかなぁ。
なんか、子供に気を遣わせている気がする…。
それでも、食べてくれるとちょっと安心する五十嵐です。
しかし、前回の投稿でも書きましたが、一汁一菜でよいという考え方を参考に、ご飯とお味噌汁をしっかり取ってくれれば良しとしようと思っております。
味噌汁の具が少ないときは、おかずにたくさんの野菜やたんぱく質をっていう感じで、無理せずいこう!!自分。
今日の朝もおかかおにぎり🍙に味噌汁完食。

かなりプライベートな内容で、別に面白くなんともない記録的な内容なのに、読んでいただき、ありがとうございます。感謝です。

 

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